Pokemon Go và đái tháo đường, chơi mà không chơi

Ai cũng biết tới trò chơi thực tế ảo mới ra mắt trên các smartphone như một làn sóng vì cách chơi hoàn toàn khác biệt. Nó khuyến khích người chơi đi hay thậm chí chạy để rượt đuổi những chú Pokemon ảo xuất hiện trên màn hình smartphone. Trò chơi này ngay sau khi phát hành đã được sự đón nhận của hàng triệu người.

Khi ai cũng biết rằng đi bộ là dạng tập luyện rẻ tiền và tốt nhất cho mọi người để duy trì và làm cơ thể năng động hơn. Và nếu như có một thứ gì đó khiến mọi người nhấc mông khỏi ghế và di chuyển thì trò chơi này có thể là một giải pháp mang tính cách mạng làm giảm mức độ gia tăng nhanh chóng của tỉ lệ béo phì trên thế giới cũng như tác dụng dự phòng bệnh ĐTĐ týp 2. 
Pokemon Go, trò chơi được chơi bởi tất cả mọi lứa tuổi, từ người lớn đến trẻ nhỏ. Nó có thể trở thành bài tập thể dục hàng ngày giúp kiểm soát mức đường huyết và cân nặng. 
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ giúp những người tiền ĐTĐ đạt được mức đường máu mục tiêu và những người mắc ĐTĐ týp 2 thường xuyên tập sau bữa ăn thì giảm nguy cơ bệnh tim mạch. 
Tuy nhiên, người mắc đái tháo đường nên chắc chắc về mức độ kiểm soát và mức đường máu trong thời gian tham gia chơi trò chơi này để tránh nguy cơ hạ đường huyết cũng như ảnh hưởng tới chế độ ăn của bản thân.

Biên tập: Thu Trang Pianissimo
Nguồn: Tạp chí Đái tháo đường